Utmaningen efter v 2
Camilla
Totalt efter vecka 2
570 minuter (57 %)
3 pass styrka (50%)
90,54 km (113%)
1416 situps (47%)
245 armhävningar (49%)
11,5 minuter planka (57%)
485 rygglyft (242%)
141356 steg (56%)
5 pass kondition (83%)
150 kissande hundar. (75%)
3 raska prommenader á minst 2 km och minst 50 situps och rygglyft per dag gjorda!
Tanja
Totalt vecka 2
720 minuter (72%)
3 pass styrka (50%)
123,78 km (154%)
1149 situps (38%)
290 armhävningar (58%)
5 minuter planka (25%)
600 rygglyft (300%)
207183 steg (82%)
6 kondis pass (100%)
200 kissande hundar (100%)
Denna veckan gäller:
Vecka 3
Gå eller spring minst 2 km varje dag. 20 armhävningar varje dag.
// Camilla
Totalt efter vecka 2
570 minuter (57 %)
3 pass styrka (50%)
90,54 km (113%)
1416 situps (47%)
245 armhävningar (49%)
11,5 minuter planka (57%)
485 rygglyft (242%)
141356 steg (56%)
5 pass kondition (83%)
150 kissande hundar. (75%)
3 raska prommenader á minst 2 km och minst 50 situps och rygglyft per dag gjorda!
Tanja
Totalt vecka 2
720 minuter (72%)
3 pass styrka (50%)
123,78 km (154%)
1149 situps (38%)
290 armhävningar (58%)
5 minuter planka (25%)
600 rygglyft (300%)
207183 steg (82%)
6 kondis pass (100%)
200 kissande hundar (100%)
Denna veckan gäller:
Vecka 3
Gå eller spring minst 2 km varje dag. 20 armhävningar varje dag.
// Camilla
Kommentarer
Trackback